220斤小伙高考王法后突击减重，不意在减肥考验营练了3天，小伙练出“肌肉溶化”致急性肾毁伤。

由于高中忙于学业，真实从不领略的小张（化姓）高考后体重达到了220斤。收到大学考中见告书后，小张便我方报名参加了减重考验营但愿快速减重。考验营的课程从早9点排到晚9点，杠铃操、森林穿越、暴力燃脂、高冲有氧……一全国来种种课程诚然让小张感到劳作，但他仍然坚合手了下来。

可第3天中午，小张倏得感到全身肌肉剧痛，还有恶心吐逆的症状。本认为休息了半天有所好转，可晚上他感到腰腿部位瘫软乏力，真实无法自行起身，尿液也呈现酱油色，家东说念主慌忙带他到武汉市第四病院古田院区就诊。

查验显现，小张的肌酸激酶升迁频频值的20多倍，同期血肌酐值也升高不少。接诊的肾内科主治医师田明会诊，小张是典型的“领略性横纹肌溶化症”激勉的急性肾毁伤。

田明讲明注解，横纹肌溶化症是因肌肉过度毁伤，导致肌细胞离散，开释多半肌红卵白、肌酸激酶等物资过问血液。这些“毒素”可能堵塞肾小管，激勉急性肾毁伤，电解质巨大，致使危及人命。田明先容，横纹肌溶化症的发病原因有许多，其中过度领略是最常见的原因之一，止境是平时不训练的东说念主倏得进行高强度考验，如马拉松、波比跳；在高温、湿气环境下领略且未实时补水；以及自身是挤压伤、代谢疾病，如肌养分不良、痴肥患者或服用他汀类药物者，风险更高。

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好在就医实时，在流程补液、抗氧化、碱化尿液等一系列调整后，小张的症状很快缓解，住院后次日就能自行下床行径，于15日出院。

田明教导，近期天气炽热，市民们在参与体育领略时一定要防护强度相宜，实时饮水。减肥不可靠“玩命练”，要效率按次渐进原则，最佳在大夫的带领下制定领略规划。若在领略时出现大腿、腰背等部位肌肉酸痛、乏力；尿色深或酱油色尿；或伴有发烧、恶心、吐逆、尿量减少等全身响应，这是躯壳在“求救”，需立即就医。因为横纹肌溶化病情轻重互异大：轻者实时调整可病愈，重者需血液透析，致使留传恒久的肾功能损害。

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发布于：辽宁省